Ne vždy jsou potíže způsobeny infekcí, a proto je třeba první pomoc a další léčbu patřičně přizpůsobit. Konkrétní tipy poradil lékař Kliniky infekčních nemocí a cestovní medicíny FN Plzeň MUDr. Miroslav Kubiska:
- Příjem tekutin musí odpovídat objemu ztrát. První pomoc při počínající dehydrataci jsou neperlivé minerální vody, rehydratační roztoky, iontové nápoje a lehký oslazený čaj.
- Průjem, zvracení a horečky jsou spojené s vysokým nárokem na organismus, proto je třeba dbát na dostatečný energetický příjem.
- První den obtíží klademe důraz na příjem tekutin s minerály a glukózou.
- V dalším průběhu lze zařadit jednoduché a snadno stravitelné potraviny jako piškoty, suchary, kousky banánu, nastrouhané jablko, lehký kuřecí vývar. Lehkým dosolováním zvýšíme příjem sodíku a draslíku.
- Formování stolice podpoříme menšími porcemi rýže s vařenou mrkví a vařenými brambory na různé způsoby. Dále lze zařadit libovou šunku, mleté kuřecí maso a podobně. Pečivo zkoušíme v menších porcích dle tolerance.
- Zátěžové potraviny jako smažené, tučné a kořeněné potraviny, steaky, kávu, mléčné výrobky a podobně zařazujeme opatrně až po normalizaci zdravotního stavu.
- Zvlášť u dětí je třeba dbát na pestrost zavedené diety.
- Je zásadní chyba u infekčního průjmu přestat přijímat tekutiny. To vede k rozvoji dehydratace a zhoršení všech dalších onemocnění!
- Léky na zastavení peristaltiky (antimotilika) jsou nebezpečné hlavně u bakteriálních infekcí. Při užívání dochází ke sníženému vylučování bakterií a jejich pomnožení ve střevu s vysokým rizikem poškození střevní sliznice. Užíváme je jen po konzultaci s lékařem.
- Osoby s dalšími onemocněními (vysoký krevní tlak, diabetes melitus, a podobně) konzultují úpravu medikace se svým ošetřujícím lékařem. U dětí je přístup naprosto individuální podle váhy a věku. První pomoc při počínající dehydrataci je třeba konzultovat při preventivních prohlídkách, aby byla zahájena ve správné intenzitě včas.
- Mezi 6.– 12. týdnem života dítěte je jednoznačně namístě očkování proti rotavirům.
- Varovné příznaky dehydratace jsou snížení krevního tlaku, oschlé sliznice, minimální množství moči v posledních 8 hodinách a pocit na omdlení.
- Při domácí léčbě je potřeba dodržovat tři pravidla: Příjem objemu tekutin, příjem minerálů/iontů, příjem energie.
PR
